Category Archives: Здоровье и Спорт

Отдых дикарём или по путёвке

Летом появляется вечный вопрос: Как отдыхать, Где отдыхать, С кем отдыхать, то есть  поехать на отдых дикарём или по путёвке.  Много слышал на эту тему споров и сам принимал в них участие, но давайте всё таки разберемся, какие плюсы и минусы есть в отдыхе по путёвке и в отдыхе дикарём.

Как не испортить зрение

Зрение — это бесценный дар, которое надо стараться не испортить, какими то действиями, ведь 90 %информации мы воспринимаем визуально. Невозможно представить свою жизнь без восходов и закатов солнца, без улыбки своих близких, без прекрасных цветов! Всем этим мы можем восхититься лишь увидев глазами! Наши глаза — это очень хрупкий орган, беречь который нужно обязательно.

Избежать старения кожи рук

Мы всегда говорим о том, что нужно бережно ухаживать за кожей. Особенно кожей рук, поскольку именно наши ручки выдают первые признаки старения. Однако не всегда (по разным причинам) делаем все, чтобы избежать старения наших рук.

Советы по борьбе с лишним весом

В настоящее время всё больше и больше людей страдает от лишнего веса. Пытаются покупать различные добавки, лекарства, диеты, но вес и ныне там. Я лишним весом не страдаю и мне эта борьба не нужна, поэтому кто как не я, могу вам рекомендовать некие правила — советы, которые действительно дают результат.

Фестиваль песни под гитару

Недавно, а точнее 15 ноября, мне довелось побывать на одном мероприятии, Фестиваль – Конкурс бардовской песни «Иртышский перезвон 2014», в котором принимали участие различные школы и музыкальные кружки, а также и мой племянник, кстати тоже Александр Михалкин, так сказать ещё и мой тёзка двойной, где исполнялись песни под гитару.

Аптечка на все случаи жизни

Вы знаете, что в каждом автомобиле должна быть аптечка, потому что в правилах так. Некоторые водители относятся к ней как к положнику, надо так надо, а что там внутри, даже не посмотрят. Некоторые, вообще её не имеют. А кто то, относится к этому вопросу щепетильно и старается, что бы его аптечка была… Read more »

Аэротруба

Рассказ мой пойдёт об аттракционе аэротруба, который мы испробовали при путешествии в Танай, всё дело в том, что после моего прыжка с парашютом в тандеме, я предложил ребятам испробовать аттракцион Ветер Таная. Это такая штуковина, где спортсмен заходит в трубу, ложиться на дно из сетки, с низу подаётся сильный поток воздуха, за счёт которого спортсмен… Read more »

Прыжок с парашютом в тандем

Ну что, съездил я в Танай, убил два дня на загрузку видео (всем же интересно посмотреть), плюс свои домашние дела и в результате мне было не до сайта. Вот наконец то, нашёл время и опишу сам прыжок с парашютом с 4000 метров в тандеме вместе с инструктором и оператором для видео и фото съёмки,… Read more »

Путешествие в Танай

1 сентября — день знаний, это начало учебного времени для учеников, а у меня же 1 сентября (в этом году), получилось завершение моей поездки из России, Кемеровской области, курортной территории Танай, куда я и ещё мои четверо знакомых отправились для прыжка с парашютом с высоты 4 тысяч метров, где мы получили определённый жизненный опыт от… Read more »

Как правильно делать маску для лица

Натуральная домашняя маска для лица — это один из верных шагов к молодости, красоте и совершенству. А секреты правильного нанесения масок помогут добиться нужного результата. Эта статья можно сказать продолжение темы внешний вид женщины. Конечно же в большей степени касается женщин, а не мужчин, хотя сейчас много и мужчин которые следят за собой.